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Umgang mit Angst

Allzu oft ist es die Angst, die Betroffene einer Eßstörung davon abhält bestimmte Verhaltensweisen zu verändern, die sie sich eigentlich so sehr wünschen würden und die auch so nötig wären. Besonders intensiv dachte ich gerade vor zweieinhalb Wochen, in Bezug auf...

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Beende den Kampf gegen deinen Körper

Die Weihnachtsfeiertage sind bereits Geschichte und auch das Jahr 2019 ist eingeläutet. Ich wünsche mir für dich, daß du deine Träume und Ziele im 2019 entweder erreichen oder ihnen ein großes Stück näher kommen kannst! Schon seit Jahrzehnten im Trend, sind die...

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