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Warum „Brain over Binge“?

Sechs lange Jahre war ich in meiner Bulimie gefangen. Alles was ich ausprobierte (inklusive zwei Therapien), um aus dem Teufelskreis von Diäten, bingen (Fressanfällen), kompensatorischen Verhaltensweisen, noch stärker Diäten etc. herauszukommen, scheiterte. Ich...

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Die Entstehung

Die Entstehung dieser Plattform (Webseite, Blogbeiträge, Info- Broschüre, eBook) war und ist immer noch eine lange und aufregende Reise für mich. Ich begann Anfang dieses Jahres (2017) mit dem Durcharbeiten und Notizen aufschreiben der englischen Literatur, mit deren...

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